Вы здесь

Накаты за неделю

2 сообщения / 0 новое
Последняя публикация
Offline
Регистрация: 06.07.2006 - 21:36
Накаты за неделю

Хочется узнать, все-таки, кто сколько накатывает. С точки зрения оценки боеспособности и энтузиазма.

Диспуты-то идут на форуме, и активно, но основная цель, все-таки, - сайклинг.

Возьмем прошедшую неделю,

с пнд 09.04 по вск 15.04.

Макс-Киров - 20км,

Я - 32+ 105+ 68    + 15км бег

Еще есть катавшиеся?

 

field_vote: 
No votes yet
Offline
Регистрация: 07.08.2006 - 23:01

велосипед для меня прежде всего инструмент тренировки и поэтому я всегда записываю, на сколько км и часов мне удалось растянуть удовольствие каждый день.

Этот сезон у меня начался с 19-го апреля (прошлый с конца июля :) ), так что пока я не насилую и без того ватные мышцы, а потихоньку раскручиваюсь.

Собственно вот он результат моих ежедневных пргулок на свежем воздухе. Обновляется после каждой прогулки.